Ирина 46 лет.
При отключении от всего внешнего (свет, звук, окружение) мозг концентрируется на «запросе». Начинается ответная реакция в виде эмоции (состояние) или физического ощущения: дрожь, боль в теле, тяжесть, все что угодно. Это все необходимо прочувствовать и полностью прожиь. Так включается «бессознательное», выдавая полную информацию о причине моей проблемы (запроса). Иногда я ориентируюсь во «времени» и «героях» происходящего, понимаю суть ситуации. Все «картинки» носят образный характер, их задача только отразить эмоции, связанные с происходящим. Цель процесса — прожить все эмоции во всех гранях. Если проблема «связала» несколько действующих лиц, необходимо прожить эмоции каждого, «становясь» в пространстве тем самым действующим лицом. В этом процессе должно произойти полное осознание, принятие «той ситуации» и ее полное эмоциональное проживание. Если в реальной ситуации (тогда ) мозг «что-то не осознал», или «поставил блок» это проясняется (на сессии) в полном чувственном понимании. При закрытии сессии может наступить эмоциональное истощение. В течении последующих дней возможно проявление «освобожденной» эмоции, как полное завершение процесса.
Самое сложное — понять откуда все пришло: эмоция, ситуация. Нужен специалист, кто направит. Поставит в правильные «координаты». Только тогда эмоция проживается полностью и уходит безвозвратно.
Я думаю, каждый встречался с принятием трудного решения «БРОСИТЬ НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ», для того чтобы правильно поставить запятую, мне нужна была внутренняя душевная гармония, без оглядки на эмоциональные «привязки», привычки, да и просто совместные «радости». Всего за одну сессию я прожила 5 лет совместной жизни , прорыдав все обиды и страхи. Оставив в душе только «самое лучшее», я действительно отпустила …. Уже в реальности оставалось только спокойно переговорить перед расставанием (без истерик и без выплескивания уже пустых обид), поставив точку в этой главе жизни. Чувство внутреннего спокойствия и уверенности помогло именно «развязать» все привязки, а не «отрубить», оставляя душевную боль. Я рада, что такой не простой момент жизни, оставил не только «светлую грусть», но и дал импульс к новым эмоциям. Благодарю специалистов ТСС.